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研究发现睡眠不足可增患胃癌风险_养生

时间:2018-12-15 来源:资阳新闻网
 

英国的一项研究发现,到了晚上,人体的胃和小肠会产生一种对其破裂之处可进行修复的化学物质,它被称作TFF2蛋白质。如果晚上睡眠不足,久之会减少这种物质的产生,从而增加的患病几率,并会刺激胃癌基因生长。

在治疗癫痫时,是要选择手术的治疗,还是要用药物来治疗呢?p:15px;margin-right:0px;margin-bottom:15px;margin-left:0px;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;list-style-type:none;list-style-position:initial;list-style-image:initial;font-size:14px;line-height:23px;text-indent:2em;">那么,如何才能呢?专家介绍如下方法。

治疗癫痫最好的办法-bottom:0px;padding-left:0px;list-style-type:none;list-style-position:initial;list-style-image:initial;font-size:14px;line-height:23px;text-indent:2em;">睡前不要多喝水 睡觉前不要喝过多的水,因为晚上起夜会影响睡眠质量。还有就是不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。

北京癫痫哪家医院效果好-style-position:initial;list-style-image:initial;font-size:14px;line-height:23px;text-indent:2em;">规律作息 要坚持有规律的作息时间,人们往往在周末会玩得很晚才睡,如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。

意识模糊,记忆丧失,请问这是不是患上了癫痫病?:14px;line-height:23px;text-indent:2em;">降低室温 将卧室的温度稍微降低一些有助于睡眠。

睡前洗澡 在睡觉之前洗个热水澡,注意水温不宜过高,这样可以放松肌肉,大大提高睡眠质量。

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