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感冒了吃什么 教你几款感冒药膳_药膳养生

时间:2018-12-15 来源:资阳新闻网
 

  大家在发现感冒症状的时候是不是就立马吃药了呢?其实有些食疗方比起吃药效果更好,而且没有副作用。那么感冒了吃什么好的快呢?有哪些抗病毒防感冒食疗方呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下,让大家了解感冒食疗法都有哪些。

  相对于吃药,小编更喜欢通过食疗来治疗感冒。而对应不同的感冒是有不同的食疗方的,所以要选对食疗方,这样才会有效。

  食疗方

  1、风寒初起、头痛、耳痛、无汗、口不渴

  10克,15克。先将生姜洗净,切丝,放入大茶杯内,冲入开水,盖上盖,泡5分钟,然后放入红糖,趁热服下。服后盖被卧床,出微汗即可。

  2、外感风寒、头痛发热

  生姜30克,洗净切细末,加红糖10克,以开水冲泡或用砂锅,文火煮两沸即可,趁热服下,盖被卧床,待出汗即可。

  患了癫痫怎么治疗3、风寒感冒

  绿豆50克,葱白5根,生姜5克,红糖适量。将绿豆、葱白、生姜用清水清洗干净、生姜切成片状同入砂锅煎煮15分钟,好了后加入适量的红糖,趁热服下,出微汗就好了。

  4、风寒感冒、发热、头痛

  葱30克,淡豆鼓15克,黄酒50克。将豆豉放入铝锅内,加水1碗,文火煎煮10分钟,再把洗净带须的葱放入,继续煮5分钟,最后加入黄酒,即出锅,趁热服下。

  5、风寒感冒、恶心、呕吐、胃痛、腹胀

  生姜3克,苏叶3克,红糖15克。先把姜洗净切成丝,苏叶洗净,共入茶杯内,加开水冲泡,5~10分钟后,放入红糖,趁热服下,可治小儿伤风感冒、鼻塞不通。

  除此之外,还有哪些食疗方呢?

  神仙粥

  配方:糯米治疗癫痫病杭州哪家医院有效30克,生姜片10克,葱白6克。

  制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。

  功效:益气补虚,散寒解表。

  用法:趁热喝粥,以汗出为佳。

  枸杞疰夏茶

  配方:枸杞子、五味子各等分。

  制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用。

  功效:清暑祛热,补虚益精。

  用法:每日不拘时代茶饮服。

  黄芪姜枣汤

  配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。

  制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。

  功效:益气补虚,解表散寒。

  用法:吃枣饮汤。

  绿豆粥武汉哪个医院看癫痫病好rong>

  配方:绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。

  制法:绿豆、粳米洗净煮粥,待粥熟时加入冰糖,搅拌均匀即可食用。

  功效:清热解暑。

  用法:可作早晚餐食用。

  香薷扁豆汤

  配方:香社lo克,白扁豆12克,陈皮6克,荷叶8克,白糖适量。

  制法:将白扁豆妙黄捣碎,与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮,煮沸10分钟后过滤,去渣取汁,加入白糖调味。

  功效:清暑祛湿解表。

  用法:每日1次,不拘时频频饮之。连服3~5日。

  珠兰茶

  配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克。

  制法:上三味,开水冲泡5分钟即可。

  功效:理气化湿,清利头目。

  用法:每日1治癫痫病的偏方~2剂,分上下午饮服。

  香薷饮

  配方:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,砂糖少许。

  制法:香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时加糖调味。

  功效:发汗解表,化湿和中。

  用法:每日1剂,分2次饮服。

  白菜根葱白汤

  配方:大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

  制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可。

  功效:辛散解毒,清热祛湿。

  用法:每日1剂,趁热分2次服用。

  以上就是为大家介绍的感冒食疗法,通过上文的介绍,相信大家也知道了抗病毒防感冒食疗方有哪些了,如果你不知道感冒了吃什么好的快,就来文中看一下吧,找到适合自己的食疗方来治疗感冒吧。

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