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专家指出练跆拳道的三忌_健身

时间:2018-12-15 来源:资阳新闻网
 

  在呼和浩特市举办的全国跆拳道邀请赛上,来自韩国的跆拳道七段朴锤范给练习跆拳道的青少年提出“三忌”。

  一忌:盲目跟从、意志薄弱。跆拳道运动来到癫痫病医院的权威中国后,一些人把这项运动当作时尚,盲目跟随他人去追捧。结果在练的过程中不愿下苦功,或是没有时间,缺乏毅力,没学几天就放弃了。这是与跆拳道精神中的“忍耐”和“百折不屈”相违背的羊癫疯是什么引起的

  二忌:骄傲自夸、不学礼教。跆拳道运动是以“以礼始、以礼终”为宗旨的。一些青少年刚学了几天,以为自己很有“功夫”,就在同伴朋友面前夸耀。这违背了跆拳鄂州那家医院治癫痫好道精神中最重要的“礼仪”和“克己”精神。

  三忌:没有计划、想走捷径。朴锤范说,他从1968年开始练习跆拳道,虽然练了38年,但仍不敢说已经完全掌握了跆婴儿癫痫发作症状拳道精髓。任何人都不可能一步登天,练跆拳道也没有任何捷径,必须一步步地达到自己的阶段目标。他说,练习跆拳道的要义就是自我磨炼,最终找到人生的“道”。

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