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大虾娃娃菜制作方法及步骤

时间:2021-09-14 来源:小麦新文美食网
 

主料:

大对虾(5只)、娃娃菜(2颗)、生姜(少许)、盐(少许)、白糖(少许)

做法步骤:癫痫治好以后会影响生育吗?>

1、大虾洗净,挑出肠泥,稍用盐腌制一会儿,起油锅,倒适量花生油,油热先将姜片爆香,再加入大虾。

2、虾壳变红,半熟时加入切好的娃娃菜。

3、炒软后少加一点水,少许盐和糖,煮至汤汁变浓。

4、装盘上桌。

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娃娃菜的热量(卡路里)12千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾,富含蛋白质;可与虾仁、辣椒搭配;与兔肉相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量(卡路里)80千卡如何正确的治疗儿童癫痫病;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具癫痫病检查要多少钱?有止血、消炎、消毒等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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